iOS 14 是苹果公司在 2018 年推出的重要操作系统版本，以其全新的 UI 设计、增强的隐私功能和改进的性能受到广泛欢迎。
随着用户对手机续航能力的要求不断提升，iOS 14 在耗电方面的问题逐渐显现，尤其是在高使用强度下，电池消耗较快，影响了用户的日常使用体验。
也是因为这些，针对 iOS 14 耗电快的问题，用户需要采取一系列优化措施，以延长电池寿命并提升设备使用效率。本文将从系统设置、应用管理、硬件优化和用户习惯等多个维度，提供详细的解决方案，帮助用户有效解决 iOS 14 耗电快的问题。 一、系统设置优化：提升电池效率
1.1关闭后台应用刷新与通知 后台应用刷新和通知是导致手机耗电的主要原因之一。关闭这些功能可以有效减少电池消耗。 - 关闭后台应用刷新：在设置 > 通用 > 高级设置 > 背景应用刷新中，关闭“后台应用刷新”选项。 - 管理通知权限：在设置 > 通知中，关闭不必要的通知，尤其是来自高耗电应用的通知。
1.2调整屏幕使用时间与限制 iOS 14 提供了丰富的屏幕使用时间设置，合理使用这些功能可以有效延长电池寿命。 - 限制使用时间：在设置 > 通用 > 使用时间中，设置每日使用时间限制。 - 自动锁屏：开启“自动锁屏”功能，减少屏幕开启时间。
1.3优化电池健康状态 iOS 14 提供了电池健康状态的监控功能，用户可以通过此功能了解电池的健康状况。 - 检查电池健康状态：在设置 > 电池 > 电池健康中，查看电池的健康百分比。 - 更新系统与软件：保持系统和软件的最新版本，以获得最佳的电池性能。 二、应用管理：减少后台活动
2.1限制后台活动 iOS 14 允许用户对应用的后台活动进行限制，这有助于减少电池消耗。 - 设置后台活动限制：在设置 > 通用 > 高级设置 > 背景应用刷新中，关闭“后台应用刷新”。 - 限制后台活动：在设置 > 通用 > 高级设置 > 背景应用刷新中，关闭“后台活动”。
2.2卸载不必要的应用 过多的应用会占用系统资源，导致电池消耗加快。 - 定期清理应用：在设置 > 通用 > 传输 > 应用管理中，卸载不常用的应用。 - 使用 App Store 清理功能：定期使用 App Store 的清理功能，删除不必要的应用。
2.3优化应用设置 许多应用在后台运行时会消耗大量电量，优化应用设置可以显著减少耗电。 - 关闭应用的自动更新：在应用设置中，关闭“自动更新”选项。 - 限制应用的使用时间：在设置 > 通用 > 高级设置 > 电池中，设置应用的使用时间限制。 三、硬件优化：提升电池性能
1.1使用原装充电器与充电线 使用原装充电器和充电线可以确保充电效率和电池健康。 - 更换充电设备：如果使用非原装充电器，建议更换为原装充电器。 - 避免过度充电：避免长时间充电，建议在电池充满后拔掉充电器。
3.2检查电池健康状态 iOS 14 提供了电池健康状态的监控功能，用户可以通过此功能了解电池的健康状况。 - 检查电池健康状态：在设置 > 电池 > 电池健康中，查看电池的健康百分比。 - 更换电池：如果电池健康状态低于 80%，建议更换电池。
3.3使用电池优化功能 iOS 14 提供了电池优化功能，用户可以通过此功能优化电池使用。 - 启用电池优化：在设置 > 电池 > 电池健康中，启用“电池优化”功能。 - 限制后台活动：在设置 > 通用 > 高级设置 > 背景应用刷新中，关闭“后台应用刷新”。 四、用户习惯：减少不必要的耗电行为
4.1减少屏幕使用时间 长时间使用屏幕会显著增加耗电，建议合理控制屏幕使用时间。 - 设置屏幕使用时间：在设置 > 通用 > 使用时间中，设置每日使用时间限制。 - 开启屏幕锁屏：开启“自动锁屏”功能，减少屏幕开启时间。
4.2避免在充电时使用高耗电功能 充电时使用高耗电功能（如视频播放、游戏等）会显著增加电池消耗。 - 避免在充电时使用高耗电应用：在充电时尽量避免使用高耗电功能。 - 使用充电时的低功耗模式：在充电时开启“低功耗模式”，减少电池消耗。
4.3合理使用 Wi-Fi 和蓝牙 Wi-Fi 和蓝牙连接会消耗额外的电量，建议在使用时关闭不必要的连接。 - 关闭不必要的 Wi-Fi 和蓝牙连接：在设置 > 无线与通用 > 蓝牙和 Wi-Fi 中，关闭不必要的连接。 - 使用 Wi-Fi 而非蜂窝数据：在需要网络时，优先使用 Wi-Fi 连接，减少蜂窝数据消耗。 五、高级技巧：深度优化电池使用
5.1使用电池健康监控工具 iOS 14 提供了电池健康监控工具，用户可以通过此功能了解电池的使用情况。 - 查看电池使用报告：在设置 > 电池 > 电池健康中，查看电池使用报告。 - 优化电池使用：根据电池使用报告，调整应用和功能的使用时间。
5.2启用低电量模式 iOS 14 提供了低电量模式，用户可以通过此模式优化电池使用。 - 启用低电量模式：在设置 > 电池 > 电池健康中，启用“低电量模式”。 - 限制后台活动：在设置 > 通用 > 高级设置 > 背景应用刷新中，关闭“后台应用刷新”。
5.3使用电池优化工具 一些第三方电池优化工具可以帮助用户更有效地管理电池使用。 - 选择可信的电池优化工具：在 App Store 中搜索并安装可信的电池优化工具。 - 定期检查电池使用情况：使用电池优化工具定期检查电池使用情况，优化电池使用。 六、归结起来说 iOS 14 在耗电方面的问题可以通过多种方式得到优化，包括系统设置调整、应用管理、硬件优化和用户习惯改变。通过合理使用这些方法，用户可以有效延长电池寿命，提升设备使用效率。
于此同时呢，保持系统和软件的最新版本，使用原装充电设备，以及合理管理应用和功能的使用时间，都是解决 iOS 14 耗电快问题的重要手段。最终，用户应根据自身需求和使用习惯，制定适合自己的电池优化策略，以获得最佳的使用体验。