Windows 11 是微软推出的操作系统，自 2019 年发布以来，因其强大的功能和良好的用户体验受到广泛欢迎。
随着系统不断更新，部分用户在升级过程中可能会遇到卡顿、无法完成升级、更新失败或更新过程异常等情况。特别是在更新过程中卡在 90% 时，常见于系统更新机制、硬件兼容性、网络稳定性或系统文件损坏等问题。这种情况在 Windows 11 的更新过程中较为普遍，尤其是在更新后出现系统性能下降、设备驱动问题或系统文件损坏的情况下，更新卡在 90% 可能是系统自身或外部因素导致的。本文将从系统更新机制、常见问题分析、解决方案、预防措施等方面，详细阐述如何处理 Windows 11 更新卡在 90% 的情况，帮助用户顺利完成系统升级。 一、Windows 11 更新卡在 90% 的常见原因
1.1系统文件损坏或冲突 Windows 11 的更新过程依赖于系统文件的完整性和正确性。如果系统文件损坏或存在冲突，更新过程可能会卡在 90%。常见的系统文件损坏可能由以下原因引起： - 系统更新失败后未正确完成，残留文件未被清理。 - 使用第三方软件或工具进行系统修改，导致系统文件不一致。 - 系统盘空间不足，导致更新过程无法正常进行。
1.2网络问题 更新过程需要从微软服务器下载更新包，因此网络稳定性是关键因素之一。如果网络连接不稳定、带宽不足或存在防火墙/代理限制，可能导致更新过程中断，卡在 90%。
1.3硬件兼容性问题 部分硬件设备（如显卡、驱动、存储设备）在 Windows 11 上可能存在兼容性问题，尤其是在较新的硬件上。
例如，某些 GPU 驱动不兼容或未正确安装，可能导致系统更新过程卡顿。
1.4系统资源占用过高 在更新过程中，系统资源（如 CPU、内存、磁盘 I/O）可能会被大量占用，导致更新过程无法正常进行。如果系统运行其他占用资源较多的程序，可能会影响更新进度。
1.5系统版本或补丁问题 Windows 11 的不同版本（如 Home、Pro、Enterprise）可能在更新机制上有所不同，部分版本可能在更新过程中出现异常。
除了这些以外呢，某些系统补丁或更新包可能存在兼容性问题，导致更新卡在 90%。 二、更新卡在 90% 的解决方法
2.1检查系统文件完整性 1.打开命令提示符（以管理员身份运行）。 2.输入以下命令并按回车： ``` sfc /scannow /offbootdir=C: /offbootdir=C: /verifyonly ``` 这将扫描并验证系统文件完整性，修复损坏的文件。 3.如果系统文件损坏，执行上述命令后，系统会提示修复成功，重启电脑后再次尝试更新。
2.2清理系统垃圾文件 1.打开“设置” > “系统” > “存储”。 2.点击“清理系统文件”。 3.选择“清理系统垃圾文件”并确认操作。
2.3检查网络连接 1.确保网络连接稳定，无断开或波动。 2.尝试更换网络环境（如从 Wi-Fi 切换到以太网）。 3.如果使用代理服务器，确保代理设置正确，无误。
2.4释放系统盘空间 1.打开“设置” > “系统” > “存储”。 2.点击“清理系统文件”。 3.选择“清理系统垃圾文件”并确认操作。 4.确保系统盘（通常是 C 盘）有足够的空闲空间，建议至少保留 10% 的空间。
2.5退出其他占用资源的程序 1.打开任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）。 2.点击“进程”标签，找到占用 CPU、内存或磁盘 I/O 较高的程序。 3.右键点击这些程序，选择“结束任务”。 4.重启电脑后再次尝试更新。
2.6以管理员身份运行更新程序 1.打开“设置” > “Windows 更新”。 2.点击“检查更新”。 3.如果更新程序以普通用户身份运行，点击“高级选项” > “以管理员身份运行”。 4.确认后，等待更新完成。
2.7重置或重新安装 Windows 如果以上方法均无效，可以考虑以下措施： 1.重置 Windows：通过“设置” > “系统” > “重置” > “重置此电脑”。 2.重新安装 Windows：如果系统严重损坏，可能需要使用安装介质（如 USB）进行全新安装。 三、预防更新卡在 90% 的措施
1.1定期维护系统 - 定期运行系统文件检查工具（如 `sfc /scannow`）。 - 定期清理系统垃圾文件，保持系统运行流畅。 - 定期更新系统补丁，确保系统安全性和稳定性。
3.2确保硬件兼容性 - 确认硬件设备（如 GPU、主板、存储设备）与 Windows 11 兼容。 - 安装最新的驱动程序，确保硬件正常工作。
3.3使用稳定的网络环境 - 避免使用不稳定或带宽不足的网络连接。 - 如果使用代理，确保代理设置正确且无误。
3.4逐步更新 - 不建议一次性更新所有更新包，可分批次更新，减少系统压力。 - 在更新前，确保系统已做好备份，防止更新失败导致数据丢失。
3.5使用官方更新工具 - 使用微软官方提供的更新工具（如“Windows Update”）进行更新，确保更新包来源可靠。 - 避免使用第三方更新工具，以防更新包不兼容或存在安全风险。 四、归结起来说 Windows 11 的更新过程是系统升级的重要环节，但遇到卡在 90% 的情况时，用户需要从多个方面进行排查和解决。通过检查系统文件、网络连接、硬件兼容性、系统资源占用等因素，可以有效提高更新成功率。
于此同时呢，定期维护系统、使用稳定的网络环境、逐步更新等措施，有助于预防更新卡在 90% 的情况发生。对于严重问题，建议采取重置或重新安装等措施，以确保系统稳定运行。通过以上方法，用户可以顺利完成 Windows 11 的更新，享受更流畅的操作体验。